Lingkungan Hijau Kurangi Stres pada Anak

 

Lingkungan Hijau Kurangi Stres pada Anak


Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare


Ingin anak terhindar dari stres? Tinggal di lingkungan hijau atau asri bisa menjadi jawabannya. Menurut studi terbaru ruang hijau dan udara bersih adalah salah satu faktor lingkungan yang dapat mempengaruhi hormon stres pada anak-anak.

Hormon stres atau hormon kortisol adalah hormon yang diproduksi lebih banyak saat tubuh mengalami stres, baik fisik maupun emosional. Kadar kortisol tinggi dikaitkan dengan peningkatan gula darah, tekanan darah meningkat, nyeri punggung, penipisan tulang, obesitas, hingga insomnia, kecemasan, dan kelelahan.

Baca juga info : info kursus bahasa inggris mudah


Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Pshychosomatic Medicine mencoba mempelajari hubungan tingkat hormon kortisol anak dengan lingkungan mereka. Hasilnya mengungkapkan, rata-rata di antara 113 anak-anak dari golongan berpenghasilan rendah yang tinggal di lingkungan buruk kadar hormon kortisolnya bisa mencapai 75 persen. 

Namun, ketika mereka melihat tingkat kortisol pada 32 anak berpenghasilan rendah yang tinggal di lingkungan berkualitas (lingkungan asri dan nyaman), rata-rata berada di persentil 45.
"Studi kami menunjukkan kualitas lingkungan tempat seorang anak tumbuh adalah salah satu dari beberapa faktor yang dapat memiliki efek perlindungan pada kesehatan mereka," ujar asisten profesor Universitas California, Danielle Roubinov.

Baca juga info : daftar kursus kampung inggris pare


Dalam studi ini, para peneliti melakukan perbandingan hormon kortisol dalam sebuah grup berisi siswa taman kanak-kanak. Peneliti juga meminta orang tua dan guru melaporkan kesehatan anak-anak secara keseluruhan dan setiap gangguan yang dapat mencegah mereka berpartisipasi dalam kegiatan yang diinginkan.

Roubinov menyebutan kualitas lingkungan untuk anak-anak dinilai dengan ukuran tertentu. "Kualitas lingkungan dinilai dengan ukuran yang mengevaluasi akses ke ruang hijau, paparan terhadap racun lingkungan, dan ketersediaan pusat pendidikan anak usia dini dan toko yang menjual makanan sehat," kata Roubinov.

Baca juga info : Info kampung inggris pare       
 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mengapa Menara Pisa tak Pernah Jatuh?

Image
Mengapa Menara Pisa tak Pernah Jatuh? Baca juga info : kursus bahasa inggris Menara Pisa berposisi condong lebih dari 800 tahun. Banyak orang pasti bertanya-tanya mengapa menara miring ini tidak jatuh meskipun diterpa empat kali gempa bumi. Selama lebih dari 20 tahun, para periset mencoba mencari tahu penyebab Menara Miring Pisa menjadi tempat yang unik. Para insinyur dan ilmuwan tanah telah menyimpulkan alasan mengapa menara itu miring adalah alasan yang sama mengapa menara tidak pernah runtuh. Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare Studi baru yang dipimpin oleh seorang profesor dari Roma Tre University menghubungkannya dengan sesuatu yang disebut interaksi tanah-struktur dinamis. Pada dasarnya karena menara sangat kaku dan tinggi (191 kaki) sedangkan tanah dibawahnya begitu lunak. Baca juga info : info kursus bahasa inggris mudah Setiap kali terjadi gempa bumi, karakteristik getaran dari struktur mengubah Mena...
Read more

Pemeriksaan di Bandara Soekarno-Hatta Diperketat

Image
Pemeriksaan di Bandara Soekarno-Hatta Diperketat Baca juga info : kursus bahasa inggris Bandara Internasional Soekarno-Hatta (Soetta) meningkatkan keamanan untuk akses sisi darat dan udara. Senior Manager of Aviation Security Rescue and Fire Fighting Bandara Soetta Tommy Hadi Bawono mengatakan pemeriksaan ditingkatkan seiring dengan terjadinya beberapa upaya teror. Dia menjelaskan saat ini status keamanan Bandara Soetta meningkat menjadi siaga satu. "Tim dari K9 Brimob Polda Metro Jaya yang terdiri dari 10 tim turut diterjunkan dengan bertugas di sisi darat terminal serta di Gedung Transit Oriented Development (TOD)," kata Tommy, Kamis (17/5). Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare Tommy menambahkan, seluruh pergerakan di Bandara Soetta juga telah terpantau CCTV dengan jumlah mencapai 1.900 unit. Keberadaan CCTV tersebut, kata dia, sangat membantu petugas dalam meningkatkan keamanan dan kenyamanan bandara. Pe...
Read more

Belajar Bahasa atau Musik Buat Kerja Otak Lebih Efisien

Image
  Belajar Bahasa atau Musik Buat Kerja Otak Lebih Efisien Baca juga info : kursus bahasa inggris di al azhar pare Apabila anda rajin menyisihkan waktu untuk belajar musik atau bahasa asing , itu artinya anda sedang melatih otak agar bekerja lebih efisien. Sebuah studi dari Baycrest's Roman Research Institute menemukan bahwa musisi atau orang yang bicara lebih dari satu bahasa menggunakan otaknya lebih efisien untuk mengingat sesuatu. Studi yang sudah dipublikasikan di jurnal Annals of the New York Academy of Science mengungkap orang dengan latar belakang musik atau bahasa punya aktivitas jaringan otak yang berbeda. Otak mereka bekerja lebih efisien daripada orang yang tidak belajar musik atau bahasa tatkala mengerjakan tugas yang berhubungan dengan ingatan. Baca juga info : info kursus bahasa inggris mudah "Penemuan ini menunjukkan bahwa musisi dan orang yang belajar bahasa membutuhkan usaha lebih sedikit untuk mengerjakan tugas yang...
Read more